ವಾನಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುವಂಶಿಕತೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ — ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ
ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯ ತಜ್ಞರೊಬ್ಬರು 3–12+ ವರ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಂತಿಮ ಎತ್ತರದ 70% ವರೆಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ — ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ವಾಣಾಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ — ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಫ್ಲೇವರ್ | 3–12+ ವರ್ಷಗಳು | 0% ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತಿರುವ ಮೌನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಳ್ಳ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು 3 ಮತ್ತು 12+ ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ, ಕೇವಲ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ — ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಒಂದು ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ: ಅವರ ಎತ್ತರ.
ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯ ಪೋಷಕರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಅವಧಿ ಮುಚ್ಚುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ — ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅದೇ ಮಿಥ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ: "ಎತ್ತರವು ಆನುವಂಶಿಕ. ಮಗು ತಂದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ."
ಶಿಶು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ದಶಕಗಳಿಂದ ತಿಳಿದಿರುವ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಅನುವಂಶಿಕತೆಯು ಕೇವಲ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ — ಪೋಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅವರದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಸಹಪಾಠಿಗಳಿಗಿಂತ ಗಿಡ್ಡವಾಗಿರುವುದು
- ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಆಟದ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದು — ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ
- ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಸೇವಕ — ಹಾಲು, ದಾಲ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು
- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು — ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ
- ಕಳೆದ ವರ್ಷದ ಎತ್ತರದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು
- ಊಟ ಮುಗಿಸದಿರುವುದು — ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಪಾಹಾರ ಬಿಡುವುದು
- ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು
- ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕೊರತೆ
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕಗಳು ಯಾವುವು — ಮತ್ತು ಅವು ಏಕೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉದ್ದವಾದ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ — ಅವರ ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ — ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕಗಳು (ಎಪಿಫಿಸಿಯಲ್ ಫಲಕಗಳು) ಎಂಬ ಮೃದುವಾದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ವಲಯಗಳಿವೆ. ಇವು ಎತ್ತರದ ಎಂಜಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಈಗ, ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿವೆ.
ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕಗಳು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ದಾಟುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು "ಒಂದಾಗುತ್ತವೆ" — ಇದನ್ನು ಎಪಿಫಿಸಿಯಲ್ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಒಂದಾದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯಾವುದೇ ಪೂರಕ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇದನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ನ ನಿರಂತರ, ದೈನಂದಿನ ಪೂರೈಕೆ ಬೇಕು. ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸಹ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ — ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ.
ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು 5-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 60% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರತೀಯ ಮಕ್ಕಳು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬೆಳವಣಿಗೆ-ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ — ಬಡತನದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಅಂತರದಿಂದ: ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತಿಂಡಿಗಳು ನಿಜವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಿವೆ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಏಕ-ಘಟಕ ಪೂರಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬನೆ.
ನೀವು ಆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಹೇಳಲು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರೋಣ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎತ್ತರ ಮುಖ್ಯ — ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ.
ಇದು ಕೇವಲ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಸಮಾನ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಗಿಡ್ಡವಾಗಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾದ, ದಾಖಲಿತ ಮಾನಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ — ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ — ಎತ್ತರವು ಪೋಷಕರು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಕ್ರೂರ ಭಾಗ ಯಾವುದು? ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ — ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಧಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮುಚ್ಚುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು 5'4" ನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 7 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಉತ್ತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಆಗಿತ್ತು: ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ, ಸ್ಥಿರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ.
ಮಿಥ್ಯೆ vs. ವಿಜ್ಞಾನ
| ಜನರು ಏನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ | ವಿಜ್ಞಾನ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ | ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ? |
|---|---|---|
| "ಎತ್ತರವು 100% ಅನುವಂಶಿಕ" | ಅನುವಂಶಿಕತೆಯು ಎತ್ತರದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ 60-80% ಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ — ಪೋಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ | ✓ |
| "ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಸಾಕು" | ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ3, ಸತು ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ — ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲ ನಾಲ್ಕು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಕು | ✓ |
| "ನಾವು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು" | ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕಗಳು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ — ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವು 3–12+ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದೆ | ✓ |
| "ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ" | ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ ಅಧಿಕ-ಜಿಐ ಫಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ — ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ | ✓ |
ಭಾರತೀಯ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಪರಿಚಯ
ವಾಣಾಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಭಾರತದ ಬಾಲ್ಯದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂತರಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ — ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ಎತ್ತರವನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂತರಗಳು. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕೂಪ್, ದೇಹವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಪಾತಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ-ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ — 3–12+ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಪೋಷಣೆ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶವೂ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದೆ
ನಾವು ಕೇವಲ ತೋರಿಸಲು ಏನನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿಲ್ಲ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಮೂಳೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆ ಅಥವಾ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೇರ, ಪುರಾವೆ-ಆಧಾರಿತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಹಾಲಿನ ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ 10× ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
- ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ-ನಿರ್ಮಾಣ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ
- ಮೂಳೆ ಮಾತೃಕೆ ರಚನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
- ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಿಂದ, ಸುಣ್ಣ-ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ನಿಂದಲ್ಲ
- ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
- ಎತ್ತರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ದಟ್ಟವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ
- ಸಕ್ರಿಯ ಬಾಲ್ಯದ ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
- ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಕೋಶಕ್ಕೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸ್ಕ್ಯಾಫೋಲ್ಡಿಂಗ್
- ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು
- ಏಕಕಾಲಿಕ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
- 3–12+ ವಯಸ್ಸಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕದ ಕೊಂಡ್ರೊಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ
- 60%+ ಭಾರತೀಯ ಮಕ್ಕಳು ಸತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ
- ದೇಹದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ 60% ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಸಹಕಾರಿ
- ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ-ಸಮಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ
- ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಸತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ತಲುಪುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನಿಯಮಿತತೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ
- ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ
ನಾವು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸದಿರುವುದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯ ಪುಡಿಗಳು 40–60% ಫಿಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣದಿರುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಪುಡಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಅಗ್ಗದ ಫಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿದೆ — ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಹಿಯಾಗಿ, ಕೆನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಜವಾದ ಪೋಷಕರು. ನಿಜವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ನಿಜವಾದ WhatsApp ಸಂದೇಶಗಳು.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕರನ್ನು ನಾವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಇವು ಸಂಪಾದಿಸದ ಸಂದೇಶಗಳು.
ನೀವು ನಮ್ಮ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
ನೀವು ನಮ್ಮ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
ನೀವು ನಮ್ಮ ಗ್ರೋತ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
ಪೋಷಕರು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು
ನಾವು ಇದನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗ ಈಗ ಶಾಲೆಯ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇದು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿತು — ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹಸಿವು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.
ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರತೆ ಇದೆ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗಳು ಈಗ ತನ್ನ ಹಾಲನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನನ್ನ ಮಗ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಚುರುಕಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಮಗಳು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪೋಷಕಾಂಶದ ಪುಡಿಯನ್ನು 2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಗಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರುಚಿ ಸಹಜವಾಗಿದೆ — ಇದು ಕೃತಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಹೇಳಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿದಿನ ಸತು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡುವಂತೆ ಕೇಳಿಕೊಂಡರು. ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ ಏಕೈಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಇದು.
ನನ್ನ 5 ವರ್ಷದ ಮಗು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದನು. ಇದು ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಹಿಂಸೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. 8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ — ಅವನ ವಾರ್ಷಿಕ ಎತ್ತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ 3.5 ಸೆಂ.ಮೀ. ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.