ಸುದ್ದಿ

The Hidden Reasons Kids Struggle to Focus

ಮಕ್ಕಳು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡಲು ಇರುವ ಅಜ್ಞಾತ ಕ...

ಮಕ್ಕಳು ಅಧ್ಯಯನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುವ ಗುಪ್ತ ಕಾರಣಗಳು ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೋಡಿರಬಹುದು. ತ್ವರಿತ ಓದು: ಈ ಲೇಖನವು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕಳೆದುಹೋದ ಗಮನವು ವಿರಳವಾಗಿ ಆಲಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ. 5 ಗುಪ್ತ ಕಾರಣಗಳು -...

ಮಕ್ಕಳು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡಲು ಇರುವ ಅಜ್ಞಾತ ಕ...

ಮಕ್ಕಳು ಅಧ್ಯಯನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುವ ಗುಪ್ತ ಕಾರಣಗಳು ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೋಡಿರಬಹುದು. ತ್ವರಿತ ಓದು: ಈ ಲೇಖನವು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕಳೆದುಹೋದ ಗಮನವು ವಿರಳವಾಗಿ ಆಲಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ. 5 ಗುಪ್ತ ಕಾರಣಗಳು -...

Your Child Stay Focused During Exams

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಸಮಯವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಎರಡನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಅಂಕ ಗಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಪುಸ್ತಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಗಮನವು ಮಸುಕಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ,...

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಸಮಯವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಎರಡನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಅಂಕ ಗಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಪುಸ್ತಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಗಮನವು ಮಸುಕಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ,...

Myths Every Parent Should Stop Believing

ಪೋಷಕರು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು

ಪೋಷಕರು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದ 10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪುರಾಣಗಳು ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳು...

ಪೋಷಕರು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು

ಪೋಷಕರು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದ 10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪುರಾಣಗಳು ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳು...

Height Really Grow?

ಎತ್ತರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಯಾವುದು?   ಶೀಘ್ರ ಓದು: ಈ ಲೇಖನವು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎತ್ತರವು ಆನುವಂಶಿಕತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು — ನಾಲ್ಕು ಅಂಶಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ (ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು + ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು)....

ಎತ್ತರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಯಾವುದು?   ಶೀಘ್ರ ಓದು: ಈ ಲೇಖನವು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎತ್ತರವು ಆನುವಂಶಿಕತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು — ನಾಲ್ಕು ಅಂಶಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ (ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು + ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು)....

The Gut–Brain Connection

ಕರುಳು-ಮೆದುಳು ಸಂಪರ್ಕ

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆರಳಿದಂತೆ, ವಿಚಲಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಅಥವಾ ರೂಢಿ ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು...

ಕರುಳು-ಮೆದುಳು ಸಂಪರ್ಕ

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆರಳಿದಂತೆ, ವಿಚಲಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಅಥವಾ ರೂಢಿ ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು...

Pumpkin Seeds for Kids ?

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು?

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಪೆಪಿಟಾಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಈಗ...

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು?

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಪೆಪಿಟಾಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಈಗ...